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プレママサロン(母親学級)

[2018年4月1日]

安心して出産を迎えるための妊娠・出産の知識を得るとともに、これから地域で子育てしていく仲間と出会う場でもあります。助産師や管理栄養士、産婦人科医によるお話や、先輩ママからの体験談を聞く交流会も行います。

妊娠中の心配事が少しでも軽減し、楽しく過ごせるように、ぜひ参加してみませんか。

平成30年度日程
  1日目2日目  3日目
 平成30年 5月コース  5月10日  5月17日 5月31日
 平成30年 7月コース  7月  5日  7月12日   7月26日
 平成30年 9月コース  9月  6日  9月13日 9月27日 
 平成30年11月コース 11月 1日

 11月  8日

 11月22日
 平成31年 1月コース  1月10日  1月17日  1月31日

 平成31年 3月コース

  3月  7日  3月14日  3月28日

毎回木曜日に実施します。

3回目は原則1週間あきますので、ご注意ください。

時間

<1日目・3日目> 午後1時15分~3時45分
<2日目> 午後2時~4時

対象

市内在住の妊婦の方
体調のいい時に早めにお受けください。

会場

羽村市保健センター

羽村市緑ヶ丘五丁目5番地2

施設の地図はこちら

内容
 内容担当者
1日目

初めてのマタニティライフ                  出産に向けての健康管理・お産の進み方                   マタニティ(妊婦)体操
お産時の呼吸法

助産師
2日目

妊娠中の栄養                     妊娠中に気をつけること

管理栄養士          産婦人科医師

3日目歯ッピーママのお口の健康講座
先輩ママの体験談と懇談
赤ちゃんの抱き方、オムツ交換(実技)
食事バランスチェック
歯科医師
5か月児の乳児と母親
保健師
管理栄養士
1日のみの参加も可能です。
母親学級の風景

持ち物

母子健康手帳、筆記用具

その他

  • 申込みは不要です。直接会場へお越しください。
  • お子さん同伴での参加はご相談ください。

【ハロー赤ちゃんクラスのご案内】

羽村市では、沐浴や調乳など、赤ちゃんのお世話を体験できるクラスを実施しています。ぜひ、ご参加ください。

ハロー赤ちゃんクラス(両親学級)

お問い合わせ

羽村市役所 子ども家庭部 子育て相談課 相談係(保健センター内)
電話: 042-555-1111 )内線692~693