ページの先頭です

【パパ・ママ講座レシピ】パパがチャレンジ?!クリスマス料理  (平成30年12月15日実施)

[2018年12月17日]

  家族みんなでおいしく食べよう!簡単クリスマス料理

  毎年人気の子育て講座がバージョンアップ!

  今年は、親子遊びとクリスマス料理を家族で楽しむ「パパ・ママ講座」を実施しました。

  パパ・ママが作ったクリスマス料理で、家族は笑顔いっぱいに。

  ぜひご家庭でもお試しください。


パパ・ママ講座レシピ パパがチャレンジ?!クリスマス料理

料理の画像

   主食 カラフルごはん   
   主菜 フライパンで簡単チキン・ミートローフ
   副菜 蒸し野菜(ブロッコリー、にんじん、さつま芋)
   副菜 ツリーサラダ


 エネルギー 725キロカロリー
 食塩相当量  3.0グラム

料理の画像

  カラフルごはん
    混ぜて炊くだけ!簡単ごはん。

  フライパンで簡単チキン・ミートローフ
    ミートローフと蒸し野菜が一度に作れます。

料理の画像


  ツリーサラダ   
    マッシュポテトのツリーに野菜で飾りつけ。
     プチトマトと丸いチーズで作ったサンタを添えます。

献立表はこちらに掲載しています。ぜひお試しください。

Adobe Reader の入手
PDFファイルの閲覧には Adobe Reader が必要です。同ソフトがインストールされていない場合には、Adobe社のサイトから Adobe Reader をダウンロード(無償)してください。

お問い合わせ

福祉健康部健康課(保健センター内)

電話: 042-555-1111 (保健センター係)内線622 (健康推進係)内線624

お問合せフォーム


【パパ・ママ講座レシピ】パパがチャレンジ?!クリスマス料理  (平成30年12月15日実施)への別ルート