【健康料理講習会レシピ】食べて元気!冬の血管ケア 〜高血圧予防〜 を実施しました (平成30年2月20日実施)

健康料理レシピ 食べて元気!冬の血管ケア(高血圧予防)

★鶏のケチャップ生姜焼き
★白菜のゆかり和え
★かぼちゃのカレーきんぴら
★ごはん

つくり方を、市公式サイトに掲載しています。
http://www.city.hamura.tokyo.jp/0000010855.html

ぜひ、ご家庭でもお試しください!

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