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羽村市

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あしあと

    スタジオプログラム

    • 初版公開日:[2021年07月10日]
    • 更新日:[2021年11月5日]
    • ID:2474

    新型コロナウイルス感染症に関する東京都の基本的対策徹底機関における対応に伴い、10月24日(日曜日)まで午後9時までの時短で開館している市内スポーツ施設につきましては、10月25日(月曜日)から通常時間まで開館いたします。

    ご理解とご協力をお願いいたします。

    スタジオプログラムは、再開に向けた代替プログラムを実施しています。詳しくは、トレーニングルームのページをご確認ください。

    プログラム利用について

    エアロビクスや健康体操など、誰でもご予約なしで参加できる健康・体力づくりのためのプログラムをご用意しています。家事の合間や、お仕事終わりなどに、ご利用ください。

    利用料金

    市内在住・在勤の方 大人150円、中学生70円

    市外の方 大人220円、中学生110円

    利用対象

    中学生以上

    ただし、午後7時以降のご利用は、16歳以上の方の付き添いが必要です。

    プログラム

    スタジオプログラム
      午前午後 夜間 

    ビギナーエアロビクス

    午前9時45分から10時45分

    (当日先着70名)

    エアロビクス2

    午前11時から正午

    (当日先着50名)

      

    ステップサーキット

    午後7時から8時

    (当日先着30名) 

    水 

    健康体操

    午前10時から11時20分

    (定員なし)

     ステップ1

    午後2時から3時

    (当日先着30名)

     エアロビクス1

    午後7時から8時

    (当日先着50名)

    木 ビギナーステップ&シェイプ

    午前9時45分から10時45分

    (当日先着30名)

    ステップ2

    午前11時から正午

    (当日先着25名)

      
     健康体操

    午前10時から11時20分

    (定員なし)

      
    土  ビギナーエアロビクス

    午前9時45分から10時45分

    (当日先着70名)

     

    エアロビクス1

    午前11時から正午

    (当日先着50名)

     

    エアロビクス2

    午後2時から3時

    (当日先着50名)

     

    ビギナー健康体操

    午前10時から11時

    (定員なし)

    エアロビクス3

    午後2時から3時

    (当日先着50名)

    (注意)健康体操・・・夏季(7から9月)は午前10時から11時10分

    詳しい利用についてはこちら→ トレーニングルーム利用案内

     

    利用上の注意事項

    • ご利用の方は1階券売機にて個人利用券を購入するか、回数券をお持ちの上、運動に適した服装に着替え、2階トレーニングルームへお越しください。
    • 運動に必要なもの以外のお荷物は、1階更衣室のロッカーをご利用ください。
    • 貴重品は、1階ロビーの貴重品ロッカーをご利用ください。(職員にお申し出ください。)
    • 室内用運動靴と運動に適した服装(ジャージ・スウェット・スパッツなど)でご利用ください。                                (注意)ジーパン・ジーパンに見えるもの・チノパン・ワイシャツ・ベルト・普段着などの服装、また室内用運動靴がない場合は入室できません。

    お問い合わせ

    羽村市役所教育委員会 生涯学習部体育館(スポーツ推進課)

    電話: 042-555-0033 (体育館係)

    電話番号のかけ間違いにご注意ください!

    お問い合わせフォーム