はむりん日記（平成26年5月18日）　はむら健康の日で健康チェックだりん！

平成26年5月18日（日）　晴　

こんにちは。はむりんです。

みなさん、健康のために何か取り組んでいますか。わたしはちょっと運動不足気味。

そこで、健康づくりのきっかけを見つけようと、保健センターで行われている「はむら健康の日」に参加してきました。

毎年多くの市民がやってくるらしいですよ。

会場には検診のコーナーだけではなく、健康にいて楽しみながら学べるいろいろなブースがあって、クイズラリーも行われていました。

楽しそうな表情の人も、真剣な表情の人も、それぞれ自分の健康について一生懸命学んでいるようでした。

健康づくりミニ講座では、体と心の健康に役立ついろいろな講座が行われていたよ。

健康って本当に大切です。

みなさんも健康の日だけでなく、広報はむらなどに載っている保健センターの行事をチェックして、健康づくりに取り組みましょう！