【令和8年3月8日開催】杏林大学公開講演会「ストレスと上手に付き合うために」

杏林大学と羽村市は、平成22年に包括連携協定を締結し、教育、生涯学習、まちづくり、地域の産業・文化の振興、健康・福祉、自然・環境、学術研究など、さまざまな分野において連携し協力していくこととしています。

公開講演会は、杏林大学が大学の特色を活かした医療系・人文社会科学系の分野において講師を派遣している事業で、専門性が高く良質な講義を市民が受講できる機会としています。

私たちは日常生活の中で、さまざまなストレスを経験します。ストレスが心身に与える影響について解説します。また、その影響を和らげるためのリラクセーション方法等を紹介します。

令和8年3月8日（日曜日）

午後1時30分から午後3時30分

渡邊　郁子（わたなべ　いくこ）さん

（杏林大学保健学部　講師）

プリモホールゆとろぎ　2階　講座室1

60人（申込順）

無料

筆記用具

ゆとろぎ窓口・申込フォーム（別ウインドウで開く）

＊窓口の受付時間は開館日の午前9時から午後8時まで。

（月曜休館、ただし祝日は開館）

1月7日（水曜日）午前9時から定員に達するまで

やむを得ず講座を欠席される場合は、講座開催日の2日前までに必ず御連絡ください。

共催：羽村市教育委員会・杏林大学