令和6年10月から毎月、子育てに関するさまざまなテーマでオンライン研修動画を配信しています。
11月のテーマは、「アンガーマネジメント -幸せになるためのヒント-」についてです。
研修動画は、下記のリンクから視聴できます。
この講座では、ストレスマネジメントの中の「怒りの調整」に焦点を当て、具体的な対応方法、親支援、生徒・当事者支援、支援者のセルフケアの視点でお話します。また、「アンガーマネジメントの方法を教えてもなかなか実践で使ってもらえない」「支援者自身でも実践するのが難しい」というときの原因分析と、その対処法についてもお伝えする予定です。アンガーマネジメントはご家庭でも重要です。保護者の皆様もご参加いただければと思います。
令和7年11月1日(土曜日)から11月30日(日曜日)
視聴時間 約38分
高山 恵子 先生(NPO法人えじそんくらぶ 代表 ハーティック研究所 所長・臨床心理士)
昭和大学薬学部卒業、アメリカトリニティー大学大学院修士課程修了、
アメリカトリニティー大学ガイダンスカウンセリング修士課程修了、玉川大学大学院教育学部非常勤講師を経て、現職に至る。