健康手帳を活用しましょう

あなたの健康管理にこの1冊！『健康手帳』をご活用ください。

健康手帳には、健康診断の結果、保健センターで開催されている教室や健康相談などに参加した記録を記入できます。
生活習慣病予防や健康づくりのポイントなども解説していますので、ご自身の健康管理に役立てることができます。

コンパクトで、ふだんの携帯にも便利！無料で配布していますので、ぜひご活用ください。