健康づくり推進員だより

■「健康づくり推進員だより」がPDF版でご覧いただけます。

• 令和6年8月「健康づくり推進員だよりVol.40.うるおい◎LIFE」 (PDF形式、1.28MB)

  水分摂取で健康づくり！

• 令和5年12月「健康づくり推進員だよりVol.39.毎日の筋活で健康づくり」(PDF形式、1.13MB)
• 令和5年8月「健康づくり推進員だよりVol.38.よい入浴方法とは」(PDF形式、716.24KB) (PDF形式、716.24KB)

  入浴は毎日できるお得な健康づくり！

• 令和4年12月「健康づくり推進員だよりVol.37.見直そう、あなたの歯生活」(PDF形式、750.56KB)
• 令和4年8月「健康づくり推進だよりVol.36.良い睡眠をとるために」(PDF形式、1.09MB)

  体内時計を整えて、質の良い睡眠をとりましょう！

• 令和4年1月「健康づくり推進員だよりVol.35.1週間万歩計チャレンジ」 (PDF形式、994.45KB)
• 令和3年8月「健康づくり推進員だよりVol.34健診に行こう」 (PDF形式、1005.32KB)
• 令和2年11月「健康づくり推進員だよりVol.33体重測定1週間チャレンジ！！」 (PDF形式、1.23MB)
• 令和元年12月「健康づくり推進員だよりVol.32良い習慣を継続しよう！」 (PDF形式、446.39KB)

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