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椅子を使った体操をします
オンライン端末を使って、フレイル予防体操教室に参加できます。
ご自宅から参加できるので、感染症予防しながら参加者同士の交流もできて安心です!おうち時間で健康になりましょう!
【日時】毎月第4月曜日 午前10時から11時30分(9時30分から入室可)
【方法】 Zoomによるオンライン配信
4月24日 | 5月22日 | 6月26日 | 7月24日 | 8月28日 | 9月25日 |
10月23日 | 11月27日 | 12月25日 | 1月22日 | 2月26日 | 3月25日 |
【定員】 30人(先着順)
【対象】 以下のすべての条件を満たす方
【費用】 無料(通信料は参加者負担です)
【申込】 1・2のいずれかからお申し込みください。
メールの場合は件名に「フレイル予防・オンライン体操教室申込み」と記入してください。
教室のチラシはこちら
羽村市福祉健康部高齢福祉介護課
電話: 042-555-1111 (高齢福祉係)内線175 (介護予防・地域支援係)内線195 (介護保険係)内線142 (介護認定係)内線145
電話番号のかけ間違いにご注意ください!