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あしあと

    【参加者募集!】フレイル予防・オンライン体操教室

    • 初版公開日:[2022年03月31日]
    • 更新日:[2022年3月31日]
    • ID:16100

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    感染予防しながらフレイルも予防!

    <イメージ>
    椅子を使った体操をします


    オンライン端末を使って、フレイル予防体操教室に参加できます。

    ご自宅から参加できるので、感染症予防しながら参加者同士の交流もできて安心です!おうち時間で健康になりましょう!

    フレイル予防・オンライン体操教室

    【日時】毎月第4金曜日 午前10時から11時30分(9時30分から入室可)

    【方法】 Zoomによるオンライン配信

    令和4年度の予定
    4月22日5月27日6月24日7月22日8月26日9月30日
     10月28日11月25日12月23日1月27日2月24日3月24日

    【定員】 30人(先着順)

    【対象】 以下のすべての条件を満たす方

    • 1人で安全に運動ができる65歳以上の市民
    • マイク、カメラ機能付き端末を持っている
    • 自宅にインターネット環境がある
    • 端末でメールを送受信できる
    • 自分の姿や背景となる自宅内を公開できる

    【費用】 無料(通信料は参加者負担です)

    【申込】 1・2のいずれかからお申し込みください。

    1. 申込フォーム(別ウインドウで開く)(委託事業者のウェブサイト)から
    2. 各月1日から開催日の前日までに下記担当まで電話・メール・窓口で

        メールの場合は件名に「フレイル予防・オンライン教室申込み」と記入してください。

    教室のチラシはこちら

    Adobe Reader の入手
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    【問い合わせ】

    高齢福祉介護課介護予防・地域支援係

    電話 042-555-1111 (内線197)

    メール s304200@city.hamura.tokyo.jp

    お問い合わせ

    羽村市福祉健康部高齢福祉介護課

    電話: 042-555-1111 (高齢福祉係)内線175 (介護予防・地域支援係)内線195 (介護保険係)内線142 (介護認定係)内線145

    電話番号のかけ間違いにご注意ください!

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