【参加者募集】令和5年度介護予防リーダー養成研修を開催します

介護予防活動のリーダーとして活躍できるボランティアを養成する研修です。

空いた時間を有効活用したい方、地域の高齢者のお役に立ちたい方、おしゃべりが好きな方、ぜひご参加ください。運動が苦手な方でも大丈夫！新たな活躍の場に踏み出しましょう！

高齢の方を対象に、週に1回、1時間程度、筋力トレーニングや認知症予防に役立つ簡単な脳トレなどを行う教室です。

高齢の方が、身近な地域でつながり、いつまでも元気で若々しくいられるよう、市内10カ所の地区会館で開催しています。

この教室には、介護予防リーダーがボランティアとして運営に携わっています。

今後この活動を拡げるため、新規の介護予防リーダーを養成します。

令和5年10月3日から12月19日の毎週火曜日（全12回）

午前9時30分から11時30分

羽村市コミュニティセンター地下機能回復訓練室　等

羽村市在住で、研修終了後に介護予防リーダーとして活動できる18歳以上の方

10人（先着順）

無料

・ストレッチ、筋力トレーニング、口腔機能向上体操

・体操・レクリエーションの実技演習

・低栄養予防、認知症予防に関する講話

・リーダーとしての心得や安全管理について

・地域で開催される介護予防体操教室の見学　　　など

9月27日（水曜日）まで

申込期間を過ぎてしまっても、ご相談ください。

高齢福祉介護課 介護予防・地域支援係　　042-555-1111　内線456

平日8時30分から午後5時

メールアドレス：s304200@city.hamura.tokyo.jp

メールで申し込む場合には、件名に「介護予防リーダー養成研修」、本文に「氏名・住所・連絡先」を記入してください。

応募フォームhttps://logoform.jp/form/QHAw/333846（別ウインドウで開く）