【推進員レシピ】レモン香る かぼちゃの和サラダ

いつもと一味違うかぼちゃ料理はいかがですか？

1人分　エネルギー68キロカロリー・食塩相当量0.9グラム

かぼちゃ……140グラム

しょうゆ……小さじ2（12グラム）

レモン汁……小さじ1（5グラム)

ごま油………少々

（1）かぼちゃは2センチ大に切り、軟らかくなるまで煮て、水を切る。

（2）ボウルにしょうゆ、レモン汁、ごま油を混ぜて(1)を和える。