レッツチャレンジ！はじめてのステップエクササイズ♪

令和7年11月1日、8日、15日、22日、29日（毎週土曜日 全5回）

午前11時から正午まで

（受付：10時30分から11時まで）

S＆Dスポーツアリーナ羽村　2階トレーニングルームスタジオ

ステップエクササイズ・ダンベルトレーニング・筋力トレーニング

20人（申込順）

中学生以上

市内在住・在勤　200円、中学生90円（1回あたり）

市外　300円、中学生130円（1回あたり）

レッスン参加当日に回数券またはスタジオ利用券で支払い

運動に適した服装、室内用運動靴、スタジオ利用券または回数券、ふた付きの飲み物、タオル

令和7年10月4日（土曜日）から10月30日（木曜日）

直接、電話または申込みフォーム（別ウインドウで開く）から

（注意）電話、直接の場合は、午前9時から午後4時30分（平日の月曜日を除く）

NPO法人羽村市スポーツ協会（別ウインドウで開く）　電話　042-555-1698　ファクス　555-1699　メール　taikyou-m@sage.ocn.ne.jp