楽しく運動！健幸筋トレ教室

健康な身体を目指して、一緒に楽しく運動をしませんか？

これから運動を始めたい方におすすめな教室です。

11月1日（金曜日）から12月20日（金曜日）の毎週金曜日　午後2時から3時（全8回）

（注意）一部、時間が延長となる日があります。

S＆Dスポーツアリーナ羽村　トレーニングルームスタジオ、第3ホール

ミニ体力テスト、ミニ講義（運動・食事について）、筋力トレーニング、ダンベル・チューブトレーニング、有酸素運動（ウォーキング、リズム体操）、レクリエーション、ストレッチ等

中学生以上、20人（申込順）

市内在住・在勤・在学大人　1,600円

市内在住・在勤・中学生　720円

市外大人　2,400円

市外中学生　1,040円

（注意）全8回分の料金となります。参加費は教室初日に現金でお支払いください。また、教室参加後の返金はできませんので、御了承ください。

運動に適した服装、室内用運動靴、ふた付きの飲み物、タオル

NPO法人羽村市スポーツ協会　スポーツトレーナー

NPO法人羽村市スポーツ協会（同一ウインドウで開く）　電話　042-555-1698