トマトジュースのお手軽スープ

　　加塩のトマトジュースを使う場合は、コンソメなしでも美味しいです。
　　ごはんにかけてリゾット風にするのもおすすめです。


　　　　　　　　　　　　　　　　(健康づくり推進員)

　　(1) 鍋にサラダ油・鶏肉を入れて炒め、他の具材も加えてさらに炒める。

　　　

　　(2) トマトジュースとコンソメを加え、具がやわらかくなるまで10分位煮る。