【カラダ塾】今から始める！血糖ケアメニュー（糖尿病予防）を実施します！

9月16日のカラダ塾（糖尿病予防）は、満員に達しました。

キャンセル待ちを希望される場合は、健康課までご連絡ください。

元気なカラダをつくるための運動と食事について学ぶ「カラダ塾」。

今回は「糖尿病予防」をテーマに、食事と運動の効果的な対策を御紹介します。

9月16日（水曜日）

午前10時から12時30分

保健センター

市内在住の方

20人（申込順）

エプロン、バンダナ、マスク、筆記用具、300円（調理実習代）、健康手帳（持っている方）

食品衛生上の観点から、調理実習中のマスク着用に御協力ください。

健康講座、調理実習、個別相談（希望者）

8月17日（月曜日）午前8時半から、健康課（保健センター内）へ申込みください。

電話で　

042-555-1111(内線624から626)

Eメールで

s305000@city.hamura.tokyo.jp

件名「9月カラダ塾参加希望」本文「➀氏名②年齢③日中連絡のつく電話番号④住所」を記入してください。