教室・講習会

理学療法士と一緒にウォーキングをする教室です。

【募集】9月16日水曜日10時から12時30分、保健センターで実施する健康づくり教室です。健康講座と調理実習。調理実習代300円。要申し込み。

60日間の健康ダイエットを、全力サポートする教室です。

健康と栄養の知識と、簡単な料理を学ぶ、男性対象の教室です。

生活習慣病の予防や改善のための知識と、運動・食事について学ぶ教室です。

カルシウムとビタミンDを、おいしく効率的にとりましょう。健康講座・調理実習・健康相談(希望者)

【要申し込み】10月19日(水曜日）①午前10時から、②午前11時から、保健センターで実施します。