あしあと
骨太教室栄養編。10月21日（水曜日）10時から12時半。調理実習つき健康講座。要申込。
【要申し込み】10月19日(水曜日）①午前10時から、②午前11時から、保健センターで実施します。
理学療法士と一緒にウォーキングをする教室です。
60日間の健康ダイエットを、全力サポートする教室です。
健康と栄養の知識と、簡単な料理を学ぶ、男性対象の教室です。
生活習慣病の予防や改善のための知識と、運動・食事について学ぶ教室です。
カルシウムとビタミンDを、おいしく効率的にとりましょう。健康講座・調理実習・健康相談(希望者)
