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あしあと
豚肉の昆布炒めごはん、トマトとオクラのあえもの
シンプルキーマカレー、夏野菜のピクルス、ラッシー
サラダ塩焼きそば、ネバトロ豆腐、フルーツスカッシュ
ごはん、鶏の梅しそさっぱり和え、やみつきレンジで無限なす、野菜の豆腐マヨネーズ添え
豚ゴマみそごはん、豆腐のととろ蒸し
マーボー豆腐、もやしのナムル、ごはん